Овуляция

Овуляция является очень важным периодом менструального цикла. Без овуляции женщина не может забеременеть и, в то же время, без знания симптомов овуляции очень трудно предотвратить незапланированную беременность.

Овуляция (лат. ovum - яйцо) - это выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность её регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула.

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота, объективными - увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляций обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (редкие менструации каждые 2-6 месяцев), аменореи (редкие менструации каждые 7-12 месяцев или каддые несколько лет), дисфункциональных маточных кровотечений. Ановуляция всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота коитусов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.

Постоянный для каждой женщины овуляционный ритм претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения и зачатия. День овуляции очень важно знать при предохранении от беременности (смотри безопасные дни и ритмичный метод контрацепции).

Как определить день овуляции

Расчет следует начинать с первого дня менструации (ДЕНЬ ПЕРВЫЙ); затем следует прибавить 14 дней в среднем и получиться ожидаемый день овуляциию Можно также расчитывать день овуляции путем обратного отсчета от ожидаемого дня менструации - вычесть 12-16 дней и получится день овуляции. Большинство женщин овулируют в период 14-17 день цикла и являются очень фертильными в период 11-21 дни менструального цикла.

Базальная температура также является хорошим методом определения дня овуляции.

Влагалищные выделения во время овуляции

Некоторые женщины в середине менструального цикла ощущают интенсивные влагилищные выделения, похожие на яичный белок, слипчивые. Такие интенсивные влагалищные выделения тоже можно считать признаком овуляции.

Интересные факты:

	Яйцеклетка живет 12-24 часа после выхождения из яичника
	В норме только одна яйцеклетка выделяется каждый месяц
	Отрицательными факторами для овуляции являются стресс, общие болезни, гормональные нарушения.
	Некоторые женщины наблюдают мазню в день овуляции
	Имплантация оплодотворенной яйцеклетки обычно происходит через 6-12 дней после овуляции
	Каждая женщина рождается с определенным количеством незрелых яйцеклеток (миллионы). Каждая новорожденная девочка рождается с 300 000 - 400 000 яйцеклеток в яичниках. Начиная с подросткового периода, ежемесячно выделяется одна зрелая яйцеклетка.
	С возрастом количество и качество зрелых яйцеклеток уменьшается. После 35 лет качество яйцеклеток снижается.
	Менструация может наступить и без овуляции (ановуляторный цикл).
	Иногда овуляция может произойти и без наступления менструации (при нерегулярных редких циклах).
	Некоторые женщины ощущают боль и дискомфорт в яичнике во время овуляции.
	Если зрелая яйцеклетка не оплодотворяется, она рассасывается в полости матки и наступает менструация.
	40% здоровых молодых пар (25-35 лет) могут зачать и забеременеть в течение 12 месяцем, и это является нормальным сроком для наступления беременности.